お金をかけずにダイエット！

４月の終わりに注文してあった
 
チアシードがやっと届きました
 
チアシードって何？という方はこちら
 
見た目はちょっとグロテスクかな(^^;)
まあ見かけは置いといて
味は全くない
水に入れたり、ヨーグルトに入れたりして食べてみた♪
満腹感も、そこそこいいかも♪
今日から続けますチアシード♪
結果はまた発表しますね
たまたま昨日届いたので
忘れないうちに書いておこう☆

もともと、小さい時からまん丸だった私
小さい時から「痩せなさい」と言う言葉を言われ続け
努力はしても
途中で挫折、リバウンドの繰り返し
おまけに怠け者なので動くことが嫌いときてるから
どうしようもない

中学の時に一度ダイエットに成功
その後、リバウンド

２３歳でダイエット成功

も、束の間の幸せ

２４歳で現在の旦那と出会い、人のせいにするわけではないけれど
酒好き、食べるの大好きな彼と一緒に過ごすうちに
またまた悪の道へ・・・(;￣ー￣A アセアセ・・・

２５歳　結婚式の衣装選びでドレスがあわない｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
そして、挙式当日は指輪の交換の時
太ったのか、むくんだのか？
指輪が入りにくい
ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
というより、何故か笑えてしまいました(^^;)

２６歳
長男妊娠・・・１５キロ増えて２〜３キロしか戻らず(>_<)

２９歳
次男妊娠・・・ハプニングで寝たきり入院生活４ヶ月
その間出る食事は、産婦さんと同じなので超高カロリー
おまけに週一でフランス料理のフルコース
食べなきゃいいけど、精神的に安定すると
食べてしまう

３０歳
出産後仕事を退職
ある日、友達が美味しいシュークリームを買って遊びに来てくれて以来
そのシュークリームの虜に
そればかり多い日には三つくらい食べてかなり太りました(^^;)

ここでは、減ることなく増えましたね
かなりの肥満状態(>_<)

３２歳
３男出産して、これではいけないと思い立ち、ダイエット開始
でも、うまくいかず挫折＿|￣|○ il||li

ステッパーなどで運動を試みるも
肥満の状態でそんな運動して、ひざを痛めないわけがない(>_<)
ひざを痛めてリタイア・・・

そんな繰り返し人生でした
自分でもさすがに情けなかったですね(>_<)

気付いたら超肥満で大台超えてましたから

そこでまた、あれこれ試しながら
１０キロは落とせました自力で

そうこうするうちに、４０歳を迎えたのですが
不思議なもので、４０になったとたんに
血圧が高くなり始めたり、色んな不調が出始めました
１番太ってる時でも、そこまで感じなかったのに
やっぱり年には勝てないということなのでしょうね

もともと血圧は高めでしたが、下の血圧がずっと高いままになったので
命の危険も出てきたわけです(^^;)
それで、今度こそ・・・と頑張ってるダイエットで
何とかがんばってます

今まで、私を馬鹿にしてきた人たちを見返してやろうと思います